S2E7: Kommunikation unter Druck: Klarheit und Selbstgespräche in der Assistenz – mit Katja Schleicher
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Wie Assistenzen mit inneren Stimmen, Druck und Klarheit souverän umgehen – mit Katja Schleicher
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In dieser Folge spreche ich mit Kommunikationsexpertin Katja Schleicher über die Herausforderungen und Chancen der Assistenzrolle – insbesondere, wenn es um Kommunikation unter Druck geht. Wir beleuchten, wie Selbstgespräche helfen, Klarheit schaffen und warum Vertrauen zwischen Assistenz und Führungskraft essenziell ist. Katja gibt praktische Formulierungen, Einblicke in ihre eigenen Strategien und erklärt, wie Assistenzen ihren inneren Kritiker nutzen – statt ihn zu verbannen.
🔹 Highlights der Folge:
Sprechdenken vs. Strukturdenken: Wie du deinen Kommunikationsstil erkennst und nutzt
Die Bühne der Assistenz: Sichtbarkeit im Hintergrund
Selbstgespräche als Tool zur Druckbewältigung
Umgang mit dem inneren Kritiker und Motivator
Klare Formulierungen für Assistenzen im Alltag
Delegation, Feedbackloop und Vertrauen in der Zusammenarbeit
Inspiration: Die Eröffnungsrede von Sir David Attenborough
🔹 O-Töne aus der Folge:
„Man kann kein Ass aus dem Ärmel zaubern, wenn man nicht vorher eins reingetan hat.“
„Selbstgespräche sind was wahnsinnig Beruhigendes. Die sorgen dafür, dass unser Parasympathikus sich wieder anschaltet.“
„Nein ist ein ganzer Satz.“
„Je präziser das Verb, desto genauer kann am Ende nachgeprüft werden.“
🔹 Erwähnte Ressourcen & Links:
📘 KI im Office – 80+ Use Cases für die Assistenz
Katja auf LinkedIn
Eröffnungsrede von Sir David Attenborough (Klimakonferenz Glasgow)
Das Lied zum Einstieg "Gemeinschaft" ist von Jörg Hecker und Nico Schliemann.
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